Невинномысцам рассказали, как сохранить зрение

В ГБУСО «Невинномысский КЦСОН» для горожан пожилого возраста провели беседу «Как сохранить зрение». Как отмечается, в наши дни весьма редко встречаются люди, у которых с возрастом не наблюдается ухудшение зрения.

Чтобы избежать этого или снизить риски, медицинская сестра учреждения провела мероприятие с получателями социальных услуг, где рассказала, как сохранить зрение.

Она затронула тему занятий гимнастикой для глаз и гигиены зрения. Отметим, что в настоящее время в арсенале врачей существует множество современных методик коррекции и укрепления зрения, и практически каждая из них включает в себя гимнастику для глаз.
Между тем, считается, что несмотря на внешнюю простоту, гимнастические упражнения бывают очень эффективны при регулярном выполнении