Невинномысцев пригласили на Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Участниками мероприятия станут трудовые коллективы города в возрасте от 30 до 49 лет. Регистрация начнется в 09:45, а старт сдачи нормативов — в 10:00.
Комплекс ГТО представляет собой программную и нормативную основу физического воспитания населения страны, направленную на развитие массового спорта и оздоровление нации. Участники комплекса будут проходить разнообразные испытания, которые оценивают различные физические качества. Обязательные испытания включают:
1. Поднятие туловища из положения лежа на спине.
2. Стрельба из сидячего положения с опорой на стол с дистанцией 10 м из «электронного оружия».
3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
4. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
5. Прыжок в длину с места.
6. Подтягивание из виса на высокой перекладине или рывок гири весом 16 кг.
Глава Невинномысска, Герой России Михаил Миненков, напоминает, что каждый желающий может проверить свои силы. Для участия необходимо зарегистрироваться на официальном сайте ГТО и записаться в программу своей возрастной категории.
Также необходимо иметь при себе оригинал паспорта, индивидуальную или коллективную заявку, персональный идентификационный номер (ID-номер), а также медицинскую справку о допуске к сдаче нормативов.
Подробную информацию для участия в событии можно найти в телеграм-канале Михаила Миненкова