Названы причины весеннего ухудшения психологического состояния жителей Ставрополья

Жители Ставрополья, по словам специалистов психиатрических медицинских учреждений, нынешней весной стали более часто обращаться за помощью с жалобами на ухудшение психологического здоровья.

ИА «Городской ревизор» выяснило, с чем связано учащение таких обращений. Оказалось, что причин несколько: во-первых, — межсезонье после затяжной зимы и как следствие, накопившаяся за зиму усталость. В 2021 году климатические условия не позволили ставропольцам насладиться теплом и первой зеленой листвой. Затянувшаяся зима многих буквально вгоняет в депрессивное состояние.

Еще одна причина — «долгоиграющая» затянувшаяся пандемия, коронавирусные ограничения, постоянные опасения за здоровье свое и родных. Сводки новостей продолжают нагнетать информацию о коронавирусе и статистикой заражений, а это тоже не дает повода для радости.

Третий момент — экономическая обстановка в стране, нестабильный курс рубля, санкции против России, повышение стоимости продуктов и товаров — все это вгоняет граждан в депрессию.

В список причин депрессивных настроений и расстройств попадает также усталость от работы. Ритм «белка в колесе» очень быстро разрушает работяг и делает из них потенциальных пациентов психиатров и психологов. Работа на пределе и профессиональное выгорание попросту «убивают» человека и не позволяют ему полноценно жить. Совет тут простой: не забывайте отдыхать и жить для себя, помните: жизнь не состоит только из работы. Живите здесь и сейчас, не перенапрягайтесь и не старайтесь угодить начальству — шефы никогда не перестанут требовать все больше и больше выкладываться на работе, а значит, и разрушать себя.

Врачи также напоминают: нельзя ставить себе диагнозы самостоятельно и бесконтрольно принимать лекарственные препараты! В случае ухудшения психологического здоровья ни в коем случе нельзя затягивать с лечением, наоборот, ка кможно скорее необходимо обратиться за помощью к специалистам.