В Невинномысске пожилые люди занимаются гимнастикой для мозга

В Невинномысске пожилые люди, клиенты ГБУСО «Невинномысский КЦСОН» в социально-оздоровительном дневном отделении занимаются специальной гимнастикой для мозга, которая омолаживает и оздоравливает организм.
Как отмечают специалисты Центра, с возрастом многие люди начинают испытывать дискомфорт из-за снижения памяти и внимания. Одновременно с этим снижается способность к запоминанию новой информации, постепенно утрачиваются приобретённые ранее навыки и знания.
Поэтому так важно применять комплекс оздоровительных мер для профилактики нарушения памяти и восстановления внимания и концентрации.
В рамках системы долговременного ухода, регионального проекта «Старшее поколение», национального проекта «Демография», в городе активно осуществляется коррекционная программа гимнастика для мозга «Рука помощи».
Специалистами ГБУСО «Невинномысский КЦСОН» было подготовлено тематическое упражнение «Наряди ёлочку».
Задача заключается в том, чтобы по определенной схеме — образцу нарядить елку и запомнить расположение шаров. Когда шары убираются и схема переворачивается, участникам необходимо по памяти украсить ёлочку и сверить с изначальным образцом.
Как отмечается, систематическое выполнение такого упражнения способствует улучшению настроения, внимания, образованию новых нейронных связей и укреплению памяти.